Banyak remaja yang tidak menyadari bahwa dirinya mengidap skoliosis

Banyak Remaja tidak Sadar Mengidap Skoliosis

Topautopay.com – Skoliosis adalah kelainan postur tulang belakang yang sering kali tidak disadari oleh remaja. Banyak dari mereka yang menganggapnya sebagai masalah postur tubuh biasa. Padahal, skoliosis bisa berdampak serius pada kesehatan jika tidak ditangani dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi remaja untuk memperhatikan postur tubuh mereka dengan lebih serius.

DOKTER spesialis ortopedi dan traumatologi RS Cipto Mangunkusumo Andra Hendriarto mengatakan, remaja, terutama remaja putri berusia 10 hingga 20 tahun, seringkali tidak menyadari bahwa dirinya memiliki tulang belakang yang melengkung atau skoliosis. “Jika ada yang mengidap skoliosis, pasiennya sendiri mungkin tidak sadar, kecuali pasien bercermin dan orang tuanya melihatnya. Biasanya (yang mengidap) skoliosis adalah remaja berusia 10 hingga 20 tahun,” kata Andra, dikutip dari Antara. Jumat (12 Agustus). ). Dokter lulusan Universitas Indonesia ini mengatakan, skoliosis pada remaja biasanya terlihat dari tinggi bahu yang tidak rata, tambahan lipatan di punggung, tulang pinggang lebih tinggi, dan jika disentuh salah satu sisi menonjol dari sisi lainnya. Baca juga: Skoliosis Ternyata Hanya Menimbulkan Gejala Nyeri Selain itu, ada juga skoliosis yang bersifat bawaan sejak lahir dan ditandai dengan kelainan jantung. Pada penderita skoliosis kongenital, tulang yang terus tumbuh akan menyebabkan tulang belakang menekuk lebih dari 50 derajat. Skoliosis dikhawatirkan akan mengganggu struktur rongga dada dan organ dalam tubuh. Baca juga: Penderita Skoliosis Disarankan Peregangan Otot “Ada Paru-paru dan Jantung, Sehingga Fungsi Paru-Paru Bisa Berkurang, Fungsi Jantung Berkurang, Penderita Mudah Sesak Nafas dan Sulit Beraktivitas. Kalau Kita Bisa Mencegahnya dan menghentikan perkembangannya, maka kerja paru-paru dan jantung menjadi lebih baik,” kata Andra. Dokter yang juga aktif di Rumah Sakit Universitas Indonesia ini mengatakan, jika ada kecurigaan adanya skoliosis pada salah satu anggota keluarga, terutama remaja, segera bawa ke dokter ortopedi untuk memeriksa seberapa bengkoknya tulang tersebut dengan memeriksa panggul. otot dan kemungkinan tulang bengkok karena panjang kaki tidak sama. . Selain itu, penderita skoliosis seringkali kekurangan vitamin D sehingga dokter akan memberikan vitamin serta pemeriksaan CT dan MRI untuk melihat apakah ada penurunan fungsi paru dan jantung. Tidak hanya pada remaja dan bawaan, skoliosis juga kerap menyerang orang lanjut usia akibat proses penuaan yang mengakibatkan penipisan tulang rawan, ketidakseimbangan otot, berat badan berlebih, dan posisi tidur yang salah. Pada lansia, skoliosis ditandai dengan postur tubuh yang membungkuk atau gerakan yang tidak lagi fleksibel. “Yang membuatnya bersalah karena posisi tidurnya tidak ergonomis, bisa meringkuk, kasurnya terlalu empuk, berat badannya terlalu berat, dan setiap hari tidur miring ke satu sisi, sehingga bantal persendiannya aus,” kata Andra. Andra mengatakan, jika lengkungan tulang belakang kurang dari 30 derajat, pengobatan skoliosis bisa dilakukan di rumah, seperti berenang gaya bebas dua kali seminggu selama 30-40 menit. Anda juga bisa melakukan peregangan dengan berpegangan pada kusen pintu dan mengayunkan tubuh ke depan dan ke belakang. Aktivitas fisik lainnya seperti posisi plank juga dapat dilakukan selama 30 detik hingga satu menit dengan gerakan yang dapat dicari secara online. Gerakan-gerakan tersebut berfungsi untuk meregangkan otot-otot yang tegang karena tulang ditekuk ke satu sisi. Pembedahan dapat dilakukan jika sudut kemiringan lebih besar dari 45 derajat dan tulang masih dalam pertumbuhan karena dikhawatirkan sudut kemiringan akan bertambah. Selain itu, penderita skoliosis saat remaja mungkin berisiko mengalami peningkatan kemiringan hingga 60 derajat, sehingga disarankan untuk menjalani operasi. “Seiring berkembangnya ilmu pengetahuan, banyak orang yang tidak menunggu di atas 45 derajat, awalnya 30 derajat, tapi malah dimasukkan jarum, malah ada pengait yang fleksibel agar sisi cembungnya tidak bertambah,” pungkas Andra. (Semut/Z-1)

DOKTER spesialis ortopedi dan traumatologi RS Cipto Mangunkusumo Andra Hendriarto mengatakan, remaja, terutama remaja putri berusia 10 hingga 20 tahun, seringkali tidak menyadari bahwa dirinya memiliki tulang belakang yang melengkung atau skoliosis.

Bacaan Lainnya

“Kalau ada yang menderita skoliosis, pasiennya sendiri mungkin tidak sadar, kecuali pasiennya bercermin dan orang tuanya tidak melihatnya. Biasanya (penderita skoliosis) adalah remaja berusia 10 hingga 20 tahun,” kata Andra. mengatakan pada hari Jumat (12.8.). ).

Dokter lulusan Universitas Indonesia ini mengatakan, skoliosis pada remaja biasanya terlihat dari tinggi bahu yang tidak rata, tambahan lipatan di punggung, tulang pinggang lebih tinggi, dan jika disentuh salah satu sisi menonjol dari sisi lainnya.

Ternyata skoliosis hanya menimbulkan gejala nyeri

Selain itu, skoliosis juga bersifat bawaan dan ditandai dengan kelainan jantung.

Pada penderita skoliosis kongenital, tulang yang terus tumbuh akan menyebabkan tulang belakang menekuk lebih dari 50 derajat.

Skoliosis dikhawatirkan akan mengganggu struktur rongga dada dan organ dalam tubuh.

Penderita skoliosis disarankan untuk melakukan peregangan otot

“Ada paru-paru dan jantung, sehingga fungsi paru-paru bisa menurun, fungsi jantung menurun, pasien mudah sesak nafas dan sulit beraktivitas. Jika kita bisa mencegah dan menghentikan perkembangannya, maka fungsi paru-paru dan jantung akan lebih baik,” katanya.adalah Andra.

Dokter yang juga aktif di Rumah Sakit Universitas Indonesia ini mengatakan, jika ada kecurigaan adanya skoliosis pada salah satu anggota keluarga, terutama remaja, segera bawa ke dokter ortopedi untuk memeriksa seberapa bengkoknya tulang tersebut dengan memeriksa panggul. otot dan kemungkinan tulang bengkok karena panjang kaki tidak sama. .

Selain itu, penderita skoliosis seringkali kekurangan vitamin D sehingga dokter akan memberikan vitamin serta pemeriksaan CT dan MRI untuk melihat apakah ada penurunan fungsi paru dan jantung.

Tidak hanya pada remaja dan bawaan, skoliosis juga kerap menyerang orang lanjut usia akibat proses penuaan yang mengakibatkan tulang rawan menipis, ketidakseimbangan otot, berat badan berlebih, dan posisi tidur yang salah.

Pada lansia, skoliosis ditandai dengan postur tubuh yang membungkuk atau gerakan yang tidak lagi fleksibel.

Yang membuatnya bersalah karena posisi tidurnya tidak ergonomis, mungkin meringkuk, kasurnya terlalu empuk, berat badannya terlalu berat, dan setiap hari tidur miring ke satu sisi sehingga bantalan persendiannya roboh, kata Andra.

Andra mengatakan, jika lengkungan tulang belakang kurang dari 30 derajat, pengobatan skoliosis bisa dilakukan di rumah, seperti berenang gaya bebas dua kali seminggu selama 30-40 menit.

Selain itu, Anda juga bisa melakukan peregangan dengan berpegangan pada kusen pintu dan mengayun-ayunkan badan ke depan dan ke belakang.

Aktivitas fisik lainnya seperti posisi plank juga dapat dilakukan selama 30 detik hingga satu menit dengan gerakan yang dapat dicari
Melalui internet. Gerakan-gerakan tersebut berfungsi untuk meregangkan otot-otot yang tegang karena tulang ditekuk ke satu sisi.

Pembedahan dapat dilakukan jika sudut kemiringan lebih besar dari 45 derajat dan tulang masih dalam pertumbuhan karena dikhawatirkan sudut kemiringan akan bertambah.

Selain itu, penderita skoliosis saat remaja mungkin berisiko mengalami peningkatan kemiringan hingga 60 derajat, sehingga disarankan untuk menjalani operasi.

“Seiring berkembangnya ilmu pengetahuan, banyak orang yang tidak menunggu di atas 45 derajat, awalnya 30 derajat, tapi alih-alih memasang baji, malah ada pengait yang fleksibel agar sisi cembungnya tidak bertambah,” pungkas Andra. (Semut/Z-1)

Skoliosis adalah kondisi di mana tulang belakang melengkung secara abnormal. Banyak remaja tidak menyadari bahwa mereka mengidap skoliosis karena gejalanya mungkin tidak terlihat atau dirasakan secara signifikan. Penting bagi orangtua dan remaja untuk memeriksakan diri secara teratur untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Source

Pos terkait